Kolejne badania, które pokazują że produkty mleczne i zbożowe mogą mieć bardzo niekorzystny wpływ na działanie naszego układu odpornościowego a także mózgu. Znowu dieta dieta i dieta.

Ja powienienm dodać, że byłem na diecie bezglutenowej i jest to mocna katorga! W końcu odpuściłem i przeszdłem na dietę Swanka (unikam głównie nasyconych kwasów tłuszczowych a jem więcej warzyw,owoców i ryb). No i nie podzieliłem się z Wami wynikami testów na nietolerancje pokarmowe… otóż test nie wykazał mi żadnych nietolerancji, co zgadza się z wynikami moich wcześniejszych badań na alergie pokarmowe. Jednak staram się unikać glutenu, chociaż z różnym skutkiem. W końcu jesteś tym co jesz więc warto dbać o swoją dietę!


2 Popular Foods May Turn Immune System Against Brain | Watercooler Topics
beforeitsnews.com
A new study published in the open access journal Nutrients titled, “The Prevalence of Antibodies against Wheat and Milk Proteins in Blood Donors and Their Contribution to Neuroimmune Reactivities,” implicates two of the Western world’s most popular…